30 setembro 2016

A teimosia dos pais

Nós pais somos teimosos, bué teimosos e isso é inaceitável nos dias de hoje.

Querido filho, após três anos de aventuras a tentar que cresças de forma saudável e equilibrada cheguei à conclusão que o problema sou eu. 
A tua mãe é muito teimosa e por isso quero pedir-te desculpa.

Desculpa por nunca adivinhar a indumentária da tua preferência e te obrigar a vestir o que escolho. Podias ir todos os dias para a escola descalço e em cuecas mas como sou teimosa visto-te mesmo que isso implique uma batalha campal. 

Desculpa por não saber os teus apetites matinais, se escolho Cerelac queres pão, se escolho leite queres sumo, se escolho cereis preferes fruta, é um erro inadmissível ao fim deste tempo todo. Depois só te resta comer o que eu preparei porque na verdade sou super teimosa.

Desculpa por insistir que laves os dentes com pasta quando queres só bocejar com água. Também é imperdoável ainda não terem inventado a tua pasta de dentes ideal, quiça uma de sabor a chocolate?!

Desculpa também por te obrigar a ir para a cama às 21h00/ 21h30 quando queres ver "desanimados" até às tantas. Queres festa mas os teus pais não deixam, teimosos do camandro.

E quando te borrifo de perfume e tu gritas vezes sem conta "não quero","não gosto de pafume"?!
Pentear? Oh meu Deus porque inventaram o raio da escova? Que teimosia a minha em pentear-te à força. 

Desculpa também por te obrigar a ir para o infantário quando queres ficar em casa a brincar, mas os adultos são assim, teimosos, não ouvem ninguém e só fazem o que querem.

Nasceste há 3 anos, dizem que vieste com uma personalidade muito forte mas eu não acredito nessas tretas, a verdade é que tens uns pais teimosos e disso não te vais livrar tão depressa.

Desabafo de uma mãe em desespero!


28 setembro 2016

Alerta Alerta o Lidl vai dar o dobro das miniaturas

Há por aí muitas famílias doidas por pacotinhos de latas de atum, bróculos e robalos mini?

Hoje trago-vos a melhor notícia dos últimos tempos.

A partir de amanhã dia 29 de Setembro e até Domingo dia 2 de Outubro, por cada 15 euros em compras o Lidl oferece o dobro das miniaturas para completares a tua Lidl Shop


Para não perderem tempo aqui estão as contas

15 euros = 2 miniaturas 
30 euros = 4 miniaturas 
45 euros = 6 miniaturas 
60 euros = 8 miniaturas
75 euros = 10 miniaturas
90 euros = 12 miniaturas 
e assim sucessivamente

Aproveitem e façam as compras do mês. Vai ser a Loucura!


27 setembro 2016

Chapéus há muitos mas eu adoro estes

looks from Pinterest
Adoro chapéus, de todas as cores, formas e feitios, no entanto os modelos Fedora, Bowler e Panamá são os meus preferidos.

Quer seja verão ou inverno o chapéu e aquele acessório que faz toda a diferença no look que escolhemos. Podemos até estar de jeans e camisola básica mas se acrescentarmos um chapéu e uma bota gira rapidamente ficamos prontas para brilhar no asfalto!

Os chapéus dão charme e elegância e eu gosto de sentir-me a Princesa Diana da margem sul.

Querido Pai Natal, sei que me segues aí na Lapónia e como só faltam 89 dias para me visitares clica na imagem seguinte e traz-me um destes chapelinhos lindos.
Escolhe tu, mas se tens dúvidas traz um de cada que não me importo.



25 setembro 2016

Lanches saudáveis homemade

O que levam os nossos filhos para o lanche?

Não há nada mais prático do que pegar num pacotinho de bolachas, num manhãzito e num pacote de leite com chocolate e meter dentro da lancheira dos miúdos. Demoramos no máximo 1 minuto, eles adoram e nós rejubilamos porque não desperdiçamos o nosso bem mais precioso - Tempo.

Os pacotes vieram salvar-nos a vida mas será a solução ideal?
Todos sabemos que não. Estes lanches são hiper calóricos, cheios de açúcares e gorduras e isso não é nada favorável à saúde dos nossos petizes.

De forma a sensibilizar os pais para esta tendência de "empacotar lancheiras" a Samsung convidou para uma aula de cozinha na Academia Time Out. #samsungchefsexperience

Fomos aprender a fazer lanches saudáveis nomeadamente bolachas caseiras e barritas de cereais, receitas simples e divertidas para fazer a um domingo à tarde. Eles adoram e nós ficamos com lanches bons para toda a semana.














O meu chef adorou a experiência e a quem sairá tão guloso?

22 setembro 2016

Olá Botins

Chegou o Outono e os meus pés imploram por um calçado mais quentinho, tipo botins.

Continuo a achar que ainda é Agosto e estão 30 graus na rua. Tenho insistido nas sandálias mas já não dá, os meus pés andam gelados todo o dia e estou a um passo de ganhar uma amigdalite. Chegou a hora de limpar e arrecadar os sapatos de verão e ir buscar as botas, botins e pantufas de pêlo.

Fiz isso no fim de semana e concluí que preciso mesmo de ir às compras. Até aposto que tu também precisas não é verdade?! 

Quero uns botins novos e nas minhas pesquisas encontrei estes que podiam vir morar cá para casa. Prometo dar-lhes pés lavados e cheirosinhos todos os dias.

Inspirem-se e boas compras de Outono. 


só porque nós merecemos!


21 setembro 2016

As 7 Maravilhas do Mundo

São 7 e ainda me faltam 2. 


Perguntam-me muitas vezes como começou este sonho de conhecer as 7 Novas Maravilhas do Mundo e na verdade nem eu sei explicar muito bem. Adorava ter uma história linda para contar daquelas de levar às lágrimas, só que não. Foi simplesmente por mero acaso. 

Em 2008 fiz um cruzeiro no mediterrâneo e nessa altura conhecemos o Coliseu de Roma. Dois anos mais tarde surgiu a oportunidade de visitar Petra na Jordânia e lá fomos felizes e contentes da vida. Nessa altura fez-se luz nesta minha cabecinha brilhante...já que sem querer tinha visitado 2 maravilhas porque não conhecer as restantes?



A partir daí as minhas viagens foram programadas nesse sentido.

Seguiu-se o incrível Taj Mahal na Indía (ver post aqui), Chichén Itza no México e por último o Cristo Redentor na Cidade Maravilhosa, Rio de Janeiro (ver post aqui)




gravidíssima do Salvador

Neste momento sinto-me incompleta, faltam 2 maravilhas e talvez as mais complexas (€€€€) de organizar, Machu Picchu no Perú e a Grande Muralha da China. 

Este tornou-se o grande sonho da minha vida e estou a 2 passos e muitas notas de 500€ de o conquistar. 

Viajar é das coisas que mais me dá prazer. A cada destino soma-se um sem número de emoções e experiências que não consigo ter de outra forma. Abdico de muita coisa para poder usufruir do que o mundo nos dá. 

Já vos falei sobre as minhas técnicas de poupança para poder viajar. Vejam aqui.
Não há impossíveis, basta querermos. 

Inspirem-se e boa viagem

Sigam-me no Instagram 

19 setembro 2016

Novamente na luta contra o peso!

Agora é que é!

Quem me conhece e segue há mais tempo sabe que passo a vida a fazer dietas! Já experimentei mil coisas diferentes e a história é sempre a mesma, cumpro os planos durante uns tempos, emagreço, sinto-me a Sara Sampaio e volto a enfardar que nem uma leoa. Um dia uma bolachinha, um dia um chocolate e quando dou por mim estou a devorar um pratão de bacalhau com natas, seguido por profiteroles e 1 gin para finalizar.

Como é de esperar volto a engordar e começa a frustação e promessas de que a nova dieta começa na segunda-feira seguinte. Quem não?

Esta é a história da minha vida, a constante oscilação de peso, ora estou badocha, ora estou badochinha, badocha, badochinha, é sempre assim.
Sei que nunca vou ser magra, mas também não preciso ser obesa. Já não vou para nova e tenho a perfeita consciência de que com menos 15 kg no lombo o meu dia a dia seria mais produtivo.

Procurei ajuda e estou a ser seguida nas consultas de nutrição da Farmácia Holon. Sei o que devo comer para levar uma vida saudável mas preciso do "polícia da balança" para me auto-disciplinar. 
As consultas são fundamentais para mim pois tenho sempre aquela responsabilidade de apresentar resultados e isso motiva-me a levar as coisas mais a sério.

Entretanto comecei a treinar com um PT porque, além de ser chiquibem!, há mais flexibilidade nos horários, tenho um acompamento personalizado e um plano de treino feito à minha medida.

Estamos na luta!


13 setembro 2016

Já não aguento a minha Sala

Estou farta, fartinha dela.

Apesar de tudo foram 7 anos de uma relação muito intensa, quase sempre feliz mas preciso de mais.

Ela testemunhou etapas muito importantes na minha vida.
Recebeu-me de braços abertos logo após o casamento e seguiram-se longos serões de filmes e pipocas. Nela, ri, chorei e se a memória não me falha é bem provável que os meus dois filhos tenham sido cozinhados por aqui.
Mais tarde recebeu os bebés de forma airosa e nela passámos longas horas a ver programas de shit enquando amamentava e mimava os meus bebés.

Porém tudo tem um fim e eu preciso daquele gajo do autocarro, "bus driver move that bus", lembram-se? .
A sala já não transmite aquela sensação de espaço familiar. As almofadas estão mortiças e moles de tanto me esparramar em cima delas. O sofá é demasiado escuro para o meu gosto atual. As persianas, odeio cortinas de tecido, já nem as coloquei nas últimas limpezas e cá estamos neste impasse.

Não sei que cor escolher para a decoração. Estou indecisa em relação às peças que devo comprar. Tão pouco percebo de Feng Shui mas dizem ser importante para a boa circulação das energias pela casa.

Estou um pouco perdida, amo a cor açafrão e estas peças andam a tirar-me o sono.
 Não são lindas? Cliquem nas imagens e vejam a restante coleção


Recuso-me

- a dizer que os meus filhos andam no colêgio
- a dizer imenso com aquele som de quem tem o nariz entupido de ranho
- a tratar os meus filhos por você
- a dizer cheia de pinta
- possas não faz parte do meu vocabulário, sou mais hardcore
- a pagar 30€ por um Brunch
- a passear com malas Luis Victor a fingir que são verdadeiras
- a chamar carteira a uma coisa que toda a vida me ensinaram que era mala
- a falar de sushi num tom quase orgásmico. Como, mas não adoro.

são cá esquezitices minhas.

12 setembro 2016

Cutxi a Maratonista

"só podes estar a gozar"... foi o que certamente pensaram quando viram o título deste post!

Não estou a gozar, juro, vou correr uma maratona! Uma mini maratona, vá.

São cerca de 6 km e eu já ando a preparar-me. Comecei no inicio de Setembro a treinar com um PT e já consigo correr 200 metros sem dor de burro e isenta de cãibras portanto estamos a um bom ritmo.

A correr, a andar ou a rastejar o importante é que no dia 2 de Outubro vai ser uma festança na Rock'n'Roll Lisbon Marathon e se morrer ao km 2,3 é como diz o outro: que saf*da.

Acreditem em mim, estou mesmo a falar a sério mas prometo não chatear muito com isto.


Passeio Avós e Netos e um passatempo imperdível

Hoje pretendo lançar-vos um desafio.


Sábado, 1 de Outubro vamos pegar nas nossas crianças juntamente com os avós, tios, primos e padrinhos e levá-los para uma manhã super divertida no Parque das Nações.
Sintam-se todos convidados para o Passeio Avós e Netos promovido pela Mimosa e que faz parte da Rock'n'Roll Maratona de Lisboa.

Será uma manhã diferente, cheia de atividades e surpresas com direito a batidos de leite para animar e refrescar a malta ao longo dos 4 km de percurso.

A Mimosa pretende com esta iniciativa recordar a importância dos bons hábitos alimentares, aliados ao desporto, para uma vida saudável desde a infância e ao longo da vida.

O ponto de encontro é às 10h no Rossio dos Olivais no Parque das Nações e o passeio terá início às 11h.
A inscrição é gratuita (AQUI) e aberta a toda a família e cada participante ganha uma t-shirt e uma medalha, caso seja 1 dos 5000 inscritos em primeiro lugar.

Agora vem a parte melhor, eu tenho 2 dorsais e um super cabaz de produtos Mimosa para sortear a quem quiser perder 10 segundos a participar.

Simples assim:

1 - Fazer Gosto na página de Facebook Oh Cutxi Cutxi (até aposto que já têm, 0 segundos)
2 - Fazer Gosto na página de Facebook da "Mimosa" (muito fácil, 2 segundos)
3- Identificar 2 familiares na publicação do facebook da cutxi (em 4 segundos despachas isto)
4 - preencher o seguinte formulário (sobraram 4 para escrever nome e e-mail)

o esforço vai compensar, palavra de escuteira.

O passatempo decorre até quarta-feira às 23:59. O vencedor será sorteado através do Random.

08 setembro 2016

Paraíso ali ao virar da esquina #6 Costa Nova_Aveiro

Aveiro é muito mais que ovos moles!


Há também a zona da Ria, as praias, os passeios de moliceiro, os mexilhões, as ondas para os apreciadores de desportos náuticos, o pôr do sol entre tantas coisas que vos convido a descobrir pessoalmente.

07 setembro 2016

Está a chegar o LIDL SHOP

Vamos brincar aos supermercados?

A brincadeira não tem idades e estou certa de que a campanha mega que o Lidl preparou vai proporcionar grandes momentos de diversão para toda a família.

Imaginem que na vossa casa crescia uma loja Lidl em tamanho XXS com 40 miniaturas dos

04 setembro 2016

Paraíso ali ao virar da esquina #5 Fragas de São Simão

Paraíso semeado lá para os lados de Figueiró dos Vinhos

O que dizer sobre um local ídilico como este? 
Uma praia fluvial ladeada por rochas e vegetação com piscinas de água natural proveniente da serra,

03 setembro 2016

O caos das férias

Foram 3 semanas com os índios a full time. Passamos pelo Algarve, Alentejo, Ribatejo, Península de Setúbal e Zona Centro e Aveiro. Tomamos banho no mar, em rios, cascatas, piscinas, tanques e até alguidar. Foi muito cansativo mas tenho o resto do ano para recuperar.

A logística com 2 crianças pequenas, 1 ano e 3 anos é muito complicada e momentos houve em que me apeteceu fugir para uma ilha deserta e despejar todo o álcool que lá houvesse. Fui corajosa e consegui sobreviver.

As crianças são muito exigentes e esgotam-nos a paciência até ao limite. Acho o máximo ver tantas pessoas a relatar as férias com putos de forma fofa e harmoniosa.

As nossas foram um caos mas eu assumo. 

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